八块腹肌

八块腹肌是如何练成的

八块腹肌是如何练成的

最佳答案:第一:腹肌的块数也就是我们平时所说的,4块腹肌,6块腹肌还是8块腹肌,它们的数量和形态分布排列是由你的基因决定的,并不是后天努力就能增加的。(当然,去医院整形除外!)我们训练,只是为了让它们的线条更加 第一:腹肌的块数。也就是我们平时所说的,4块腹肌,6块腹肌还是8块腹肌,它们的数量和形态分布排列是由你的基因决定的,并不是后天...