女人每天吃什么养生
最佳答案:民以食为天,饮食对我们来说很重要,直接关系到身体健康及营养吸收。那么,女性朋友吃什么可以养生呢 ?酸奶可以改善肠道环境,提高机体免疫力。多喝酸奶还有预防妇科感染的功效。酸奶含有丰富的钙元素,能预防骨质 民以食为天,饮食对我们来说很重要,直接关系到身体健康及营养吸收那么,女性朋友吃什么可以养生呢 ?1、酸奶:酸奶润肠补钙。酸奶可...
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最佳答案:1、猪肾核桃汤取猪肾1对,杜仲30克,沙苑蒺藜15克,核桃肉30克。把杜仲,沙苑蒺藜,核桃肉和猪肾一起加适量水旺火煮半个小时,再用小火炖,直炖到猪肾熟烂就可。猪肾补肾,核桃补脑,对治疗肾虚和用脑过度的 1、猪肾核桃汤取猪肾1对,杜仲30克,沙苑蒺藜15克,核桃肉30克把杜仲,沙苑蒺藜,核桃肉和猪肾一起加适量水旺火煮半个小时,再...